Idag bjussar jag på en meditationsöving för attraktionslagen! The law attractive !'

Även tankens kraft brukar man kalla det!  Det handlar om att man drar till sig det man fokuserar på !

Men jag tror lite mer på att aktivt  tänka på det man önskar i meditation tillexempel istället för att bara tänka på saker i vardagen! 

   Jag  Jag tycker det är bra att meditera med kristaller bergskristall ska vara bra för önskningar med väster hand tar man i och med höger hand sänder man ut !

 https://youtu.be/Xmo1XBwGrp4

Det kan va bra att ha en bergskristall i varje hand jag brukar även oftast ha ametist och rökkvarts i vänster hand!

Lycka till och kram på er!

            Idag ska jag bjussa er på nostalgi från 90-talet!

På 3 på gick det ett program som hette blåsningen med Lennart Swahn!

I det här klippet blir , Tito Beltran, Gullan Bornemark och Anders Jacobsson blåsta!

Min favorit av dom är Anders Jacobsson han är sist i programmet så då får man spola fram om man inte vill se dom andra!

https://youtu.be/pHDFDOGG_ww

Ha det gött !

Kramar!

Idag har jag något för alla The Ark fans i allafall

men ni andra borde också kolla in det här! I Februari 2001 sändes det en dokumentär

på svt 2 med The Ark när dom åker på sin första egna turné när dom precis slagit

igenom. 

I början av programmet så är dom i logen och gör sig i ordning till sin första egna konsert!

Jag fick reda på att jag tror det kanske var när jag såg The Ark inne på Trädgårn i

Göteborg 2011 så ,sa Ola att deras första konsert var på Trädgårn!

Det betyder då att dom var i Göteborg då när dom skulle spela sin första spelning

coolt!

Nu finns det ute på youtube att kolla på !

 https://www.youtube.com/watch?v=B5UtQBYGFmg&t=124s

Ha det så gött!

       Idag bjuder jag på en meditationsövning! Med Tanja Dyredand!

          Det är en kort andningsöving som heter pranayama!    

I den här övningen masserar man diafragma genom att växla mellan mage och bröstkorg!

https://www.youtube.com/watch?v=hNXcBkfX5Xw&list=PL1rmK9MxfuFwAH_QexcHmdXlbzaFpzJ1n&index=15

Det är en skön andningsövning!

Ha det gött kram på er!

            Idag vill jag tipsa er om en härlig video med Therese Lindgren  !

Många av er vet säkert vem hon är! Men för er som inte vet så kan jag berätta att hon 

är den största svenska youtubern och har över 1 miljon följare hon har ganska blandat innehåll!

 I den här videon gör hon meal prep hon förbereder både frukost . lunch och middag   

 och även mellanmål .  

Jag blir väldigt peppad av den här videon 

https://youtu.be/AZK_cseBYGk

Ha det gött ! Kram 

    Komikern och Journalisten Marcus Berggren har släppt 2 låtar! 

För övrigt så känner jag Marcus privat vi har en syskonrelation!

Nu har han alltså släppt 2 låtar på youtube och spotify  

För 2 år sen släppte han en ep på spotify alltså 4 låtar!  Nu har han alltså släppt 2 låtar till! 

Fin musik har fått till mig att det är indiepop en musikstil som jag är väldigt dåligt insatt i!

Den första låten kode korsväg är fin men samtidigt lite tramsig men det är min åsikt!

https://www.youtube.com/watch?v=M302DRBAvWY&list=OLAK5uy_l_HDVA735jMvIOl1fMUVeQ1UZbXbffyig&index=1

https://www.youtube.com/watch?v=88m0K8s4abE&list=OLAK5uy_l_HDVA735jMvIOl1fMUVeQ1UZbXbffyig&index=2

Och den andra låten " Till Dom Psykiskt ofrälsta" är en fin låt lite känslosam samtidigt som den känns lite oseriös!

Tyvärr så sitter inte sången Marcus är säker på att du kan utveckla din sång bara du hittar rätt teknik!

Jag tycker helt klart att låt nummer 2 var bäst! Den får lite över medelbetyg!

Första låten får lägre medelbetyg!

Kanske lite hårda ord men låt nr 2 var väldigt härlig ändå så häng inte läpp nu !

Ha det gött kram på er!

   Idag bjuder jag på en kort meditationsövning med Tanja Dyredand!

En andningsövning med mantra !  Det är för att minska stress och öka medveten

närvaro!

Samtidigt som man gör andningsövnigar så ska man tänka mantrat sat nam!

Lycka till och kram på er!

          Som vissa av er kanske vet så är jag väldigt intresserad av det spirituella!

Jag hänger en hel del på olika spirituella forum både poddar och youtube!

Vissa kanaler är bra andra tycker jag är mindre bra!

Jag hatr hittat en kanal som heter livsinspiration på youtube.

I det här klippet beskriver hon hur tarot funkar!

https://www.youtube.com/watch?v=8aCh6cXyuWo&t=373s

Ha det gött så hörs vi kram!