Idag bjussar jag er på ett rörlighetsträningspass med underbara Sandra Friberg.

  Ett kort pass där hon går igenom hela kroppen! Det här passet kan man göra varje   dag!

Jag ska försöka få till rörlighetsträning regelbundet för jag känner mig lite stel!

 https://youtu.be/XeYxnugLqmA

Ha det gött nu och lycka till med passet!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

            Jag kommer troligtvis att ersätta den här bloggenoch min                    ADHD-blogg med min hemsida på wordpress känner               inte behov att ha 2 bloggar det blir lite rörigt också!    Tanken är att jag ska k...

                  Marianne Eriksson på medialt talar om 15 egenskaper                    man kan ha som ljusbärare!    Vet inte riktigt om jag är det även om jag har tittat på videon . Ska kolla en gång till   och se ! Mer får ni i vid...

        Idag delar jag men egna video när jag pratar om Grekland!   Har spelat in med en backgrund så att det ser ut som jag är i Grekland :)        Jag pratar om min kärlek till Grekland och längtan efter att hitta drömprinsen och ta ...

          Den här videon kan man meditera till inför fullmånen!      Med den här videon tar du bland annat emot fullmånens   välsignelse .mirakel och gudomliga beskydd! Mer står i beskrivningen till videon :) Testa gärna   https://www....

Som jag berättat i tidigare inlägg så har jag en hemsida på wordpress!   Jag berättar om den i den här videon jag har lagt ut!     Det kan bli så att jag kommer ersätta wordpress med dom här   2 bloggarna jag har här på bloggplatsen!  Nu ...