Idag bjuder jag på en meditationsövning !  Det är en meditation som ger healing!

Man ska föreställa sig att man är vid havet ja resten får du upptäcka själv cliffhanger :) 

    På den andra bilden här är det liknade hav som det är i klippet :) 

Den här övningen är alltså healande så det kan mildra besvär som man har men inte

ersätta sjukvård det kan va ett bra kompliment om inte annat!

https://www.youtube.com/watch?v=Wz5-_06ZzMw

Ha det gött och kram på er :) 

 

wiper

26 september 2023 15:39

Jag använder mig av avslappning, healing och lite annat varje dag så jag vet hur bra det är.

Nu har jag testat ditt tips och det fungerar jättebra och jag känner mig avslappnad. Det var verkligen ett bra klipp och en passande röst.

Tack för tipset!.

Hälsning från Malin

http://wiper.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag jag bjuder jag på ett rörlighetspass med Sandra Friberg!    Blandat med olika övingar skönt för muskler och leder! Det är också väldigt avkopplande för sinnet!  https://www.youtube.com/watch?v=EnagYVOkCHo&t=8s Tack Sandra för din fa...

Som vissa av er kanske vet så går jag själv igenom en medial utveckling!   Här ger Margareta Toorell 10 tips om hur man utvecklar sin mediala förmåga :)    Det är verkligen något jag rekommenderar om man vill utveckla sin mediala förmåga :) ...

     Idag bjuder jag på att ett härligt danspass med Sandra Friberg:)           Ett härligt pulshöjande pass där man även får med ländrygg , core och ben :)      Jag tränade det här passet i lördags jag kände att det gav jättemycket gö...

Idag bjuder jag på ett lågintensivt pass    rörlighetför hela kroppen med Sandra Friberg :) Jag tränade det är i onsdagas det är var väldigt skönt! Jag är lite slavrig med att stretcha för tilfälligt så då är det bra med rörlighetsträning!  ...

Som jag har skrivit lite om i min ADHD-blogg så har jag köpt en kortlek på livsenergi!   Det är the secret eller hemligheten som den  heter på svenska visdomskort för   manifestering!   Här är  en passande bild på vibrationer!     ...