Idag bjuder jag på ett träningspass med underbara Sandra Friberg!

Det är både styrketräning och rörlighetsträning i samma pass så man behöver inte 

strectha så mycket efteråt!      Det är olika övingar för tränar styrka och rörlighet!  Vissa övningar är separata och vissa är kombinerat styrka och rörlighet!

Jag kan varmt rekommendera det här passet :) 

Lycka till och kram på er :) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  I den  här videon pratar Staffan och Therese-Elisabeth om att tolka tarotkort     med sin intutiion .  Dom pratar om att man tolkar bilden på kortet det första man dras   till    Staffan och Therese-Elisabeth har lite olika sätt att tolk...

        Nu kommer del 3 på Varberg!   Tyvärr tog jag inte bilder överallt!     Men dagen slutar såklart inte där! Det var väldigt mysigt på cafét det var lugnt och skönt och man kan sitta avskärmat där!   Som jag tror dom flesta av er vet s...

   Idag kommer fortsättningen på Varberg :)  Det slutade med att vi gick ner till hamnen   i förra delen . Vi gick nästan allra längst bort vid hamnen för där var det tomt med folk    och lugn och ro och jag tog några bilder   Jag har för ja...

Onsdagen 19 Juni var jag och Lena på våran årliga Varbergvisit!   Självklart  besökte vi studiobliss :) Det blev en ny kortlek och några kristaller :)    Vi var där 2 gånger under samma dag :)    Jag köpte en ny orakelkortlek så här ser...

         I det här klippet berättar Therese-Elisabeth och Susanne om kort i stora arkanan!         Dom pratar kortens betydelse på ett djupare sätt än traditionella tarotläran!    Det här handlar om själens utveckling i dom olika 22 korten ...