Här kommer ett träningspass med Sandra Fribeg och hennes dotter Ebba.

Det här passet är ett helkroppspass med kondition och styrketräning det är utan hopp,

fast lika intensivt ändå men mer skonsamt för leder bra om man behöver vara försiktig med knän och fötter och så vidare.

Väldigt roligt pass    Det brukar inte gå att gå in på klippet på mobilen så om du kollar från mobilen så gå in på länken nedan

https://www.youtube.com/watch?v=dAIzJN86e_0&list=PL6DY12ITWUZHFSWSdbo6YCmyXQarOj_u4&index=16&t=1225s

Rymdkramar :)