Direktlänk till inlägg 19 augusti 2022
I dag bjuder jag är på en meditationsövning med Tanja Dyredand !
Den här mediationsövningen går ut på att öka intuition och sjätte sinne!
Det är en bra övning för att komma närmare sin andlighet spirutella sida och också få en skön paus i från allt annat! Jag funderar på att göra den här i eftermiddag :)
Jag rekommenderar fram Tanja Dyredand hon har många olika guidade meditationsövningar på sin youtubekanal!
Ha det gött och lycka till med övningen
Idag bjuder jag på ett lågintensivt pass rörlighetför hela kroppen med Sandra Friberg :) Jag tränade det är i onsdagas det är var väldigt skönt! Jag är lite slavrig med att stretcha för tilfälligt så då är det bra med rörlighetsträning! ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
|||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|