Direktlänk till inlägg 16 juni 2023
Glad Fredag på er alla bloggläsare!
Idag bjuder jag på en meditationsövning där man möter sin andliga vägledare !
Väldigt spännande övning! Ända nackdelen var att jag blev avbruten av reklam , själv tycker jag det borde va förbjudet att ha reklamavbrott på meditationsövnigar !
Nu fick jag precis reda på att samma övning finns på sportify!
https://www.youtube.com/watch?v=7t9TsGU8FSM&t=513s
Lycka till med övningen ! Ha det gött!
Kramar
Idag bjuder jag på ett lågintensivt pass rörlighetför hela kroppen med Sandra Friberg :) Jag tränade det är i onsdagas det är var väldigt skönt! Jag är lite slavrig med att stretcha för tilfälligt så då är det bra med rörlighetsträning! ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | |||||
|