Alla inlägg den 14 april 2023
Av Frida Schneider - 14 april 2023 12:00
Idag bjuder jag på ett rörlighetsträningspass med Sandra Friberg!
Det här passet passar bra för dig som är extra stel och ovan vid att träna
rörlighet!
Det passar säkert dom flesta skulle jag tro! Det är dynamisk stretching och
man går igenom hela kroppen i det här passet det behövs ingen uppvärning!
https://www.youtube.com/watch?v=ZKHNXM7Qy3Q&list=PL6DY12ITWUZFQRPjvdnm8uw3jiqo_swPV&index=3
Lycka till kram på er!
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- 15 minuter rörlighet
- Margareta Toorell ger 10 tips på hur man utvecklar sin media...
- Dansa med Sandra och få upp pulsen!
- Rörlighetsträning
- Attraktionslagen the secret
- Meditationsövning bubblande vatten
- Orakelkort del 3
- Orkakelkort del 2
- Vägledning orakelkort
- 45 minuter helkropp!
- Tecken på andevärlden
- Meditation med Helena-Magdalena
- Musik till affirmationer
- 5 tips på att komma i gång
- Livsenergi
Kategorier
- Allmänt (61)
- aktuellt (20)
- allmänt (0)
- Andligt (52)
- Artister och band (53)
- Attraktionslagen (6)
- Avslappning (11)
- Bloggtips (0)
- Dagens låt (38)
- Dagens nyhet (25)
- dans (7)
- Datum att uppmärksamma (26)
- Frida Analyserar (3)
- Frågestund (2)
- hälsa (29)
- Info (26)
- Karlstad (4)
- Kreta (5)
- Marcus Möter (12)
- mat (5)
- Meditation (44)
- Melodifestivalen (8)
- mina medier (4)
- motion och rörelse (7)
- musik (10)
- Nostalgi (4)
- Nyheter (85)
- nöje (21)
- Omdöme konsumtion (5)
- reality (2)
- recept (10)
- Reportage (10)
- rymden (1)
- temadagar (44)
- The Ark (7)
- tips (29)
- traditioner och högtider (3)
- träning (63)
- tv (9)
- universum (8)
- Varberg (1)
- Varberg 22/6 22 (2)
- Vegetarianism (1)
- vego (6)
- väder (71)
- webbsändning (7)
- youtube (60)
- ätbart (3)