Alla inlägg den 30 april 2021
Av Frida Schneider - 30 april 2021 12:45
Här kommer ett hett träningstips!
Åter igen fantastiska Sandra Friberg! Ett 20 minuters intensivt tabatapass med kondition och
styrketräning blandat helkroppspass.
Det är olika varierande övningar väldigt kul pass med kroppsvikten som redskap!
Jag tränade det här i måndags det kommer nog bli fler gånger :)
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
| 12 | 13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | |||||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- 15 minuter rörlighet
- Margareta Toorell ger 10 tips på hur man utvecklar sin media...
- Dansa med Sandra och få upp pulsen!
- Rörlighetsträning
- Attraktionslagen the secret
- Meditationsövning bubblande vatten
- Orakelkort del 3
- Orkakelkort del 2
- Vägledning orakelkort
- 45 minuter helkropp!
- Tecken på andevärlden
- Meditation med Helena-Magdalena
- Musik till affirmationer
- 5 tips på att komma i gång
- Livsenergi
Kategorier
- Allmänt (61)
- aktuellt (20)
- allmänt (0)
- Andligt (52)
- Artister och band (53)
- Attraktionslagen (6)
- Avslappning (11)
- Bloggtips (0)
- Dagens låt (38)
- Dagens nyhet (25)
- dans (7)
- Datum att uppmärksamma (26)
- Frida Analyserar (3)
- Frågestund (2)
- hälsa (29)
- Info (26)
- Karlstad (4)
- Kreta (5)
- Marcus Möter (12)
- mat (5)
- Meditation (44)
- Melodifestivalen (8)
- mina medier (4)
- motion och rörelse (7)
- musik (10)
- Nostalgi (4)
- Nyheter (85)
- nöje (21)
- Omdöme konsumtion (5)
- reality (2)
- recept (10)
- Reportage (10)
- rymden (1)
- temadagar (44)
- The Ark (7)
- tips (29)
- traditioner och högtider (3)
- träning (63)
- tv (9)
- universum (8)
- Varberg (1)
- Varberg 22/6 22 (2)
- Vegetarianism (1)
- vego (6)
- väder (71)
- webbsändning (7)
- youtube (60)
- ätbart (3)