Idag bjuder jag på ett kort men bra pass med Sandra Friberg!

Det är ett kort men intensivt pass för hela kroppen! Det är bra om man har ont om tid

men ändå vill göra nån form av träning!  Jag körde det igår jag fick ut mycket av dom

minuterna  :) Sandra har väldigt varierande Träningspass så det finns något för alla :) 

Jag kan rekommendera det varmt och alla övningar är stående :) 

 https://www.youtube.com/watch?v=xwUVg77ypTI

Ha det gött och kram på er :)